Marco Tolomelli
Pratica la disciplina dello Yoga dal 2004 esplorando diversi stili dall’Hatha yoga all’Ashtanga.
Dal 2006 partecipa a numerosi seminario e corso grazie ai quali approfondisce l’antica arte del respiro Pranayama ed aspetti legati alla fisiologia profonda del corpo e delle emozioni.
Negli ultimi anni si prefigge l’obiettivo di insegnare questa disciplina ai bambini e ai ragazzi così che nel 2017 porto a termine il Master Biennale in “Yoga Educational” propedeutico per l’insegnamento scolastico dello Yoga riconosciuto dal Ministero Dell’ Istruzione Italiano da Sarva Yoga e Unicef.
Vedendo nell’Asana non solo una figura ma un vero e proprio gesto comunicativo il suo studio continua ora con la conoscenza più approfondita dei Mudra, detto anche Yoga delle Mani.
di cosa mi occupo aL PRIME CENTER
“All' interno del PRIME CENTER attraverso i benefici dell' Arte dello Yoga si sostiene il paziente durante il processo terapeutico. Ad esempio con l'aiuto di tecniche di respirazione Pranayama si reintegrano i naturali equilibri dell' ossigeno cellulare promuovendo la sintesi di nuovo ATP da parte dei mitocondri. Questo porta la persona a ristabilire un più naturale equilibrio sonno/veglia utile anche al recupero del benessere psico emozionale.”