Il contatto calmo e profondo con un albero, una pianta o un intero bosco, permette alla persona di ritrovare quel perduto senso di appartenenza alla natura e alle sue forme.

La medicina forestale aiuta a ritrovare serenità e quella gioia di vivere appannata dallo stress mediante esperienze sensoriali, attivazioni in coppia o in piccolo gruppo, giochi e divertimenti.

L’albero con la sua età e la sua saggezza può diventare un supporto nei momenti di crisi e fungere da mediatore e da custode dell’emotività e della sensibilità.

I bagni di bosco (Forest Bathing) sono pratiche nate in Giappone e adottate dal sistema sanitario nipponico come parte delle strategie di prevenzione delle malattie croniche e della tutela della salute collettiva.

BENEFICI PER IL PAZIENTE ONCOLOGICO 

In estrema sintesi, il paziente può sperimentare i benefici della terapia forestale a tre livelli:

• Organico: il contatto con le piante e la natura promuove l’assimilazione di sostanze che favoriscono i diversi sistemi del corpo umano (linfatico, ormonale, sistema nervoso centrale e periferico) con la produzione di anticorpi e linfociti.
• Psicologico: stare nella natura fa diminuire gli stati ansiosi e depressivi, favorendo il benessere, rigenerando la persona e contrastando lo stress e le emozioni negative
• Spirituale: immergersi in un bosco o in un parco permette al soggetto di sentirsi parte dell’universo e di condividere con esso la vita e l’appartenenza comune, ritrovando il senso profondo del proprio esistere.